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2019-07-20 中新经纬

   

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777奇米影视图片意领气,内功与外功同练,练气功与练力相结合;练功不受时间场地等方面的限制男女老幼皆可般炼.练者不可强身健体而且可用于近身搏击擒拿摔跤,增长武术功夫。通过运气发功.指掌、按掌、砍掌能使砖石断裂,全身能经受棍棒击打,用头撞一根酒盅大的铁棍应声而断.实乃武林一大奇门绝技。本功法曾多次在武警部队,海军东海舰队推广使用,功效奇特,深受部队官兵所喜爱。被中国人民解放军东海舰队指定为训练专月功法.修练本功必须自觉地树立恒心,天长地久,以求达到高深境界.中华气功通远流长,功法众多为使本门功理功法为更多的武术气功爱好者服务,宗师灵剑子特将此赛功法整理献出,供大家修练研讨。功理功法如下:自旅站立,全舟放松,两手自体侧向左右两侧举起,至胸部时两臂往胸前移动,最后双臂成团形,如怀抱一颗大树成定势,意象内气从丹田处上升至膻中穴分开向两腋下,沿手臂内侧直奔泻劳官穴,用暗力象拉千斤之物似的,吸气时两臂及全身用劲胀起,呼气时放松。注龙举项:内气贯于二手臂及拳面,坚持5分种。

ios自由交易回合制手游两手臂从丹田向两侧举起,井向前往绕3~5次,然后两手慢慢向前抱合,由拳变掌,五指分开,各指问如同夹住一只小球,抱至两手如同抓一大球,两臂如抱一根大树。要领:运气十指与手臂,掌心含空。二、大鹏展翅,天人共融五、推波助浪,胀气全身十一、济公观天,气聚头顶

好玩的传奇手游合击版两脚分开与肩同宽,两膝微曲,上身自然挺立,沉肩坠肘,两手白然垂于体侧,心平气和,全身被松,呼吸自然,气沉丹田。两手握拳从下往上端起,体弱者可端至拳与肩平,两拳相距25厘米;体强者在端至与肩平时,把拳向前推,使两肘离开脚部,直至两臂伸宜。八、二指坐地,增进指力十八、乌龙入海,修练十指两手臂从丹田向两侧举起,井向前往绕3~5次,然后两手慢慢向前抱合,由拳变掌,五指分开,各指问如同夹住一只小球,抱至两手如同抓一大球,两臂如抱一根大树。要领:运气十指与手臂,掌心含空。

(编辑:董文博)
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